\nDatum: <\/strong>26-27 juni 2023<\/p>\n
P\u00e5 denna unika retreat f\u00e5r du k\u00e4nna kraften i ditt hj\u00e4rta och l\u00e4ra dig hur du kan sakta ner, stilla dina sinnen, lyssna p\u00e5 ditt inre jag och uppleva harmoni i kropp och sj\u00e4l. <\/strong><\/p>\n \u00c4r detta n\u00e5got du l\u00e4ngtar efter och dr\u00f6mmer om i vardagen? Att f\u00e5 stilla dina tankar, oro och stress och bara vara den du innerst inne \u00e4r, d\u00e5 \u00e4r Slow Down n\u00e5got f\u00f6r dig.<\/p>\n Den v\u00e4rld som jag vill dela med just dig<\/em> \u00e4r en v\u00e4rld d\u00e4r vi ser varandra, respekterar varandra och ger varandra mod och trygghet att vara dem vi innerst inne \u00e4r. D\u00e4r v\u00e5ra hj\u00e4rtans naturliga f\u00f6rm\u00e5ga och kraft f\u00e5r komma till uttryck. I kontakt med denna k\u00e4lla – v\u00e5r skapande livskraft kan vi b\u00f6rja leva som hela m\u00e4nniskor. I k\u00e4rleksfull harmoni med oss sj\u00e4lva, med andra och med v\u00e5r planet. Vi ska inte l\u00e4ngre bara \u00f6verleva, vi ska b\u00f6rja leva fullt ut.<\/p>\n Djup n\u00e4rvaro bortom egot<\/strong><\/p>\n P\u00e5 retreatet f\u00e5r du m\u00f6ta din inre kraftk\u00e4lla, ditt intelligenta hj\u00e4rta, och vad du kan l\u00e4ra dig av att vara i stillhet bortom egot. Jag leder dig i djupg\u00e5ende meditationer med fokus p\u00e5 att du ska hitta din egen kraft och att du ska kunna g\u00e5 dit igen och igen \u00e4ven n\u00e4r du \u00e4r hemma. Vi hittar balans i energin med hj\u00e4lp av Qigong och s\u00e5 ska vi vandra i naturen, samtala med varandra men ocks\u00e5 prata med tr\u00e4den.<\/p>\n Vi m\u00f6ts f\u00f6r att \u00e5terf\u00f6ra fl\u00f6de i kropp och sj\u00e4l. F\u00f6r att grunda oss i naturen och f\u00f6r att hitta v\u00e5rt inre kraftverk. <\/strong><\/p>\n Dagarna kommer att ge dig Det h\u00e4r s\u00e4ger n\u00e5gra klienter och deltagare i min kurs HeartFlow Guide<\/strong><\/p>\n \u201dCharlotte har djup kunskap och erfarenhet av hj\u00e4rtats v\u00e4g. Hon lever som hon l\u00e4r och spelar en viktig roll i att skapa medvetenhet och sj\u00e4lvinsikt v\u00e4rlden \u00f6ver. Hennes v\u00e4rme och gl\u00e4dje k\u00e4nns i hela kroppen, inte minst i hj\u00e4rtat.\u201d <\/em><\/p>\n \u00a0<\/em>\u201dMed erfarenhet, kompetens och kunskap ledde Charlotte Hag\u00f6 oss igenom processer och enkla men kraftfulla \u00f6vningar som gav mig b\u00e5de verktyg, ett lugn och en styrka som jag nu anv\u00e4nder dagligen. Jag \u00e4r b\u00e4ttre rustad f\u00f6r ett autentiskt och h\u00e5llbart ledarskap och k\u00e4nner att detta var den b\u00e4sta investeringen jag kunde g\u00f6ra i mitt liv.\u201d<\/em><\/p>\n \u00a0<\/em>\u201dAtt bli coachad av Charlotte \u00e4r helt fantastiskt! F\u00f6r mig var det som en mental massage d\u00e4r Charlotte guidade mig genom mina k\u00e4nslor och p\u00e5 kort tid ersattes de tyngre k\u00e4nslorna av positiva. Jag blev bokstavligt talat helt varm i kroppen. Jag har verkligen f\u00e5tt uppleva hj\u00e4rtats kraft och g\u00e5r definitivt vidare med en ny dimension i mig.\u201d<\/em><\/p>\n Dagarna inneh\u00e5ller<\/strong><\/p>\n Inspirerande f\u00f6rel\u00e4sning om Konsten att leda med hj\u00e4rtat Om Charlotte<\/strong><\/p>\n F\u00f6r tre \u00e5r hoppade hon av ekorrhjulet och startade bolaget Shining Heart. Idag \u00e4r hon starkt driven av en inre kraft som str\u00e4cker sig h\u00f6gt och djupt och bottnar i hj\u00e4rtat och sj\u00e4lens visdom. Den vill hon f\u00f6rmedla och dela med sig av till alla som letar efter den sanna harmonin och gl\u00e4djen.<\/p>\n Charlotte har coachat, utbildat och f\u00f6rel\u00e4st om Konsten att leda med hj\u00e4rtat i tre \u00e5r och responsen \u00e4r \u00f6verv\u00e4ldigande positiv.<\/p>\n \u201dTa chansen att komma med p\u00e5 detta unika retreat och l\u00e4r dig hitta din inre balans och styrka n\u00e4r allt bl\u00e5ser runtomkring dig.\u201d<\/p>\n Organisation Karin, som grundat och driver Ecotopia, lagar all energigivande och inspirerande vegansk mat. Vi \u00e4ter tillsammans i caf\u00e9et, som ligger intill framtidsverkstaden d\u00e4r vi h\u00e5ller till b\u00e5da dagarna.<\/p>\n Jag rekommenderar varmt att du st\u00e4nger av din telefon under dagarna s\u00e5 att du verkligen kan slappna av och m\u00e5 bra, utan stress av v\u00e4rlden utanf\u00f6r.<\/p>\n Varmt v\u00e4lkommen! <\/strong><\/p>\n Start<\/strong>: Vi samlas p\u00e5 Ecotopia m\u00e5ndagen den 26 juni kl. 10.00. Om m\u00f6jligt, kom g\u00e4rna lite innan eftersom vi b\u00f6rjar med en vegansk munsbit och te.<\/p>\n Avslut: <\/strong>Tisdag den 27 juni kl. 16.00<\/p>\n Mat<\/strong>: Helpension med vegansk mat, gluten och sockerfri.<\/p>\n M\u00e5ndag<\/strong>: V\u00e4lkomst-te och n\u00e5got gott, lunch, eftermiddagsfika, middag.<\/p>\n Tisdag<\/strong>: Frukost, f\u00f6rmiddagsfika, lunch, eftermiddagsfika<\/p>\n Vv anm\u00e4l eventuella allergier\/intoleranser till mig<\/p>\n Investering inkl moms per person<\/strong>: 3900:-<\/strong> Delat boende i ekostugor, veganska m\u00e5ltider, retreatets inneh\u00e5ll. Enkelrum \u00e4r m\u00f6jligt till en extra kostnad.<\/p>\n Anm\u00e4lningsavgift 1900 kr betalas till 5434-5848 alt Swish 123 36 08\u00a0098.<\/p>\n M\u00e4rk betalningen Slow Down samt ditt namn. Efter betalning \u00e4r din bokning bekr\u00e4ftad och bindande. Resterande belopp faktureras fyra veckor f\u00f6re start.<\/p>\n Har du f\u00f6retag kan du dra av arrangemanget som en sj\u00e4lvledarskapskurs.<\/p>\n Mejl <\/strong>charlotte@shiningheart.se<\/strong><\/a>, \u00a0<\/strong><\/p>\n Tel 0738-161916. <\/strong><\/p>\n Facebook: <\/strong>https:\/\/www.facebook.com\/HeartFlowCharlotte<\/strong><\/a>, <\/strong><\/p>\n
\n<\/strong>Konkreta verktyg f\u00f6r vardagen
\nDjupg\u00e5ende helande meditationer
\nMinskad stressniv\u00e5
\n\u00d6kad klarsynthet om vem du \u00e4r och vad du vill sl\u00e4ppa taget om
\nMinskad oro
\n\u00d6kat v\u00e4lm\u00e5ende och sj\u00e4lvk\u00e4nsla
\nSt\u00e4rkt inre och yttre ledarskap
\nNy energi<\/p>\n
\nHj\u00e4rtats Meditation
\nGuidade visualiseringsmeditationer
\nFrig\u00f6rande av stagnerad energi, \u00f6vning\/verktyg
\nEnergibalanserande Qigong
\nAvslappnings\u00f6vningar
\nDelning och coachning i grupp
\nVandring och samtal i \u00d6sterlens vackra natur
\nEgentid och samvaro<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.ecotopia.se\/sv\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ledare-450x600.jpg\")
Charlotte Hag\u00f6 \u00e4r utbildad coach, mentor och senior konsult med l\u00e5ng erfarenhet som journalist, kommunikationschef, HR-chef och presschef inom n\u00e4ringsliv, kommun och landsting. Hennes passion har alltid varit m\u00e4nniskans v\u00e4xande och en holistisk syn p\u00e5 ledarskap och m\u00e4nniskor.<\/p>\n
\n<\/strong>
\nDet \u00e4r bra om du medvetet vill m\u00f6ta din inre intelligens och ditt hj\u00e4rtas kraft, men du beh\u00f6ver inte ha tidigare erfarenhet. \u00d6vningarna f\u00f6ljer du med i s\u00e5 l\u00e5ngt du vill och \u00f6nskar. Vi kommer \u00e4ven att vara ute s\u00e5 ha med kl\u00e4der efter v\u00e4der. Det \u00e4r ocks\u00e5 bra om du t\u00e4nker bekv\u00e4ma kl\u00e4der eftersom vi b\u00e5de kommer ligga ner och sitta upp p\u00e5 stolar.<\/p>\n
\nArrang\u00f6r<\/strong>: Shining Heart AB<\/a><\/p>\n
\nBokning och fr\u00e5gor: kontakta Charlotte Hag\u00f6<\/strong><\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.ecotopia.se\/sv\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Logotyp.png\")
<\/p>\n