Sociala – Medier – Avvänjning

Hej, låt oss först kort presentera oss, vi är Magdalena (17) och Lena (17) från Österrike. Som tur är fick vi praktisera en hel månad på Ecotopia. Vi hade ställt in oss på mycket men den största erfarenhetskunskapen vi fick visade sig vara en stor överraskning. Och nu till det vi vill berätta … På Ecotopia finns det ingen WI-FI och vi upplevde det som en stor utmaning att under en månad vara frånkopplade den sociala mediavärlden och betrakta smartphonen som en bisak i våra liv. För att öka din förståelse bör du veta att vi dagligen var uppkopplade och detta nästan varje ledig minut. Efter att vi vaknat var det dags att koppla upp sig, under varje paus var vi inne på sociala medier men även i sängen på kvällen tills ögonlocken föll ner. Det visste vi men inte att vi var beroende av och uppslukade av sociala medier. Vi var inte medvetna om att vi KASTADE BORT så mycket av vår värdefulla tid med att hänga i dessa nätverk. Därför utmanade vi oss och startade ett självexperiment. I början var experimentet svårare att hantera då de vardagliga vanerna gjorde sig påminda. När arbetet var avslutat och man satt och hade ledigt hade man tidigare kopplat upp sig så det saknades plötsligen något. Dessutom uppstod känslan av att man missade något som en stor världshändelse utan att man anade det. Men steg för steg försvann denna känsla vilket fick motsatt effekt. Det tvång som vi båda inte hade realiserat försvann stegvis och fick oss att må riktigt bra. Istället för att ständigt vara uppkopplade och kolla in de nyaste bilderna pratade vi, var ute i naturen, sysselsatte oss med djuren etc. och vi märkte båda hur nöjda vi blev.  Det uppstod en lättsamhet som tidigare inte hade funnits. När vi sedan pratade med varandra insåg vi hur tråkigt det är att vi själva inte märkte att vi inte mådde bra av att ständigt vara uppkopplade samtidigt som vi var beroende. (Även om vi inte tillhör dom på vår skola som använder smartphonen mest). Nu inser vi att vi har kastat bort mycket tid av våra liv på sociala medier och att det inte på något sätt har gett oss några fördelar. Därför kommer vi (hoppas vi i alla fall) aldrig mer att bli beroende av sociala medier utan bara betrakta dom som en bisak. Idag känner vi oss mycket tacksamma för det vi har lärt oss. Detta självexperimentet var det bästa beslutet vi kunde ha fattat! Därför vill vi gärna dela med oss av denna goda erfarenhet och prova gärna själv 🙂

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.